St. Pölten (OTS) – Die landesweite Selbstverteidigungsinitiative
„Nicht mit mir“ von
SPORTLAND Niederösterreich geht in den Endspurt: An sechs Standorten
wurden die Kurse 2026 bereits erfolgreich durchgeführt, auch in Krems
an der Donau fand die erste Einheit bereits statt. Nun stehen auch
die Termine für die beiden Kursreihen in Purgstall an der Erlauf und
Wimpassing im Schwarzatale fest.
„Jedes Mädchen und jede Frau hat in ihrem eigenen Land das Recht
auf Sicherheit. Selbstverteidigung ist weit mehr als das Erlernen
einzelner Techniken. Es geht um Bewegung, Reaktionsfähigkeit und
Selbstvertrauen. Gleichzeitig helfen unsere Kurse, Situationen
richtig einzuschätzen, klare Grenzen zu setzen und mit mehr
Selbstvertrauen durch den Alltag zu gehen. Die starke Resonanz auf
unsere Initiative ‚Nicht mit mir‘ zeigt, dass wir damit einen
wichtigen Nerv treffen“, sagt Sportlandesrat und LH-Stellvertreter
Udo Landbauer.
In Purgstall an der Erlauf startet der Kurs am Samstag, 14.
November 2026. Die weiteren Einheiten finden jeweils donnerstags und
samstags statt. Den Abschluss der diesjährigen Initiative bildet
Wimpassing im Schwarzatale. Dort beginnt der Kurs am Freitag, 4.
Dezember 2026. Weitere Termine folgen samstags und freitags.
Pro Standort stehen wieder 30 Kursplätze zur Verfügung. Jeder
Kurs umfasst fünf Einheiten zu je zwei Stunden und wird von
professionellen Coaches durchgeführt. Vermittelt werden unter anderem
die richtige Einschätzung von Gefahrensituationen, einfache und
effektive Abwehrtechniken, Fallschule sowie gezielte Schlag- und
Tritttechniken.
„Jede Frau und jedes Mädchen hat das Recht, sich sicher zu
fühlen. Im Alltag, auf dem Schulweg und im öffentlichen Raum. Mit
‚Nicht mit mir‘ zeigen wir, was Sport leisten kann: Er stärkt Körper
und Persönlichkeit, schafft Selbstvertrauen und vermittelt ganz
konkrete Fähigkeiten. Die Teilnehmerinnen nehmen aus den Kursen daher
nicht nur konkrete Techniken, sondern auch Mut, ein besseres
Körpergefühl und Freude an der Bewegung mit“, so Landbauer.
Nach dem erfolgreichen Pilotjahr 2025 wurde „Nicht mit mir“ heuer
deutlich ausgebaut. Insgesamt umfasst das Angebot neun Standorte in
Niederösterreich: Brunn am Gebirge, Klosterneuburg, Krems an der
Donau, Pressbaum, Purgstall an der Erlauf, St. Pölten, Sollenau,
Stockerau und Wimpassing im Schwarzatale. Insgesamt stehen damit 270
Kursplätze für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren zur Verfügung.
Neben dem Judo Landesverband Niederösterreich sind 2026 auch die
Landesverbände im Jiu-Jitsu und Karate Teil der Initiative. Unter der
Schirmherrschaft von Judo-Olympia-Ass Michaela Polleres verbindet
„Nicht mit mir“ Bewegung und Kampfsport mit Gewaltprävention und der
Stärkung des persönlichen Sicherheitsgefühls. Pro Teilnehmerin fällt
lediglich ein symbolischer Selbstbehalt von 20 Euro an, die
restlichen Kurskosten werden von SPORTLAND Niederösterreich getragen.
Alle Informationen zur Initiative sowie zur Anmeldung gibt’s auf der
Projekt-Website: sportlandnoe.at/nicht-mit-mir
Weitere Informationen: Sportland Niederösterreich, Patrick
Pfaller, Telefon: 0676/81219876, E-Mail: [email protected]