Wien (OTS) – Dr. Christine Reiler präsentiert im
ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst
gesund“ am Samstag, dem 20. Juni 2026, um 17.30 Uhr in ORF 2 und auf
ORF ON folgende Beiträge:
Stärkt Küssen das Immunsystem?
Ein inniger Kuss kann nicht nur für Herzklopfen sorgen, sondern
auch Hormone freisetzen, den Kreislauf anregen und sich positiv auf
unser Wohlbefinden auswirken. Untersuchungen belegen: Durch die
Berührung beim Küssen wird sogar nachweislich das Immunsystem
gestärkt. Was passiert beim Küssen genau im Körper? Wie reagieren
Hormone, Kreislauf und Abwehrkräfte bei einem innigen Kuss? Dr.
Christine Reiler geht der Kraft des Küssens auf den Grund und stellt
pflanzliche Hausmittel vor, die Lippen sanft und geschmeidig machen.
Gestaltung: Tommy Schmidle
Studiogespräch: Gesellschaftlicher Blick auf Altern und
Sexualität
Das Thema Sexualität wird häufig an ein bestimmtes Alter
gekoppelt. Ein Vorurteil, denn sexuelle Aktivität hat kein
Ablaufdatum und sexuelle Gesundheit ist ein wesentlicher Teil der
allgemeinen Gesundheit – auch im fortgeschrittenen Alter. Viele
ältere Menschen erleben jedoch sexuelle Beschwerden und
Einschränkungen, etwa durch chronische Erkrankungen, psychische
Belastungen oder Medikamente. Dennoch bleiben diese Probleme oft
unbehandelt, da die Betroffenen aufgrund von Tabus den Weg zum Arzt
bzw. zur Ärztin scheuen. Offene Gespräche, medizinische Abklärung und
bessere Aufklärung können die Lebensqualität jedoch deutlich
verbessern. Sexuelle Gesundheit sollte in jedem Lebensalter zur
Gesundheitsvorsorge gehören, erklärt DDr. Barbara Maier, Fachärztin
für Frauenheilkunde.
Brunnenkresse – das gesündeste Gemüse der Welt
Reich an Vitamin A, C, E und K, Folsäure, Eisen und vielen
sekundären Pflanzenstoffen, wurde die Brunnenkresse mit ihrer
geballten Nährstoff-Power von Wissenschafterinnen und Wissenschaftern
zum gesündesten Gemüse der Welt gekürt. Bereits die Römer verwendeten
sie als Salat- und Gewürzpflanze und schrieben ihr eine den Verstand
schärfende Wirkung zu. Ob süß oder salzig, die Brunnenkresse darf
ruhig täglich auf dem Speiseplan landen. Denn sie hilft nicht nur der
Verdauung, sondern auch bei entzündlichen Beschwerden und sie wirkt
gegen die Zellalterung. Zudem kann man die regionale Pflanze auch
ganz einfach selbst anbauen. Gestaltung: Larissa Putz
„Bewusst gesund“-Tipp zum Thema „Taubheitsgefühl in den Beinen“
Was tun, wenn die Beine kribbeln und sich taub anfühlen? Die
Ursachen für Gefühllosigkeit in den Beinen – meistens in den Waden –
sind vielfältig: von harmlosen wie langem Sitzen bis hin zu ernsten
wie Durchblutungsstörungen oder Nervenschäden. Auch Erkrankungen wie
Diabetes können dahinterstecken. Was man gegen das Taubheitsgefühl in
den Beinen tun kann und ab wann dieses Symptom gefährlich wird,
erklärt Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn.
Bühnenreif – Tanzperformance mit 60+
Hinter dem Namen „Age Company“ steckt ein besonderes Kunstprojekt
aus Wien. Eine Gruppe von Seniorinnen und Senioren wagt mithilfe
einer international renommierten Choreografin beinahe Unerhörtes: Die
„Best Ager“ bringen zeitgenössischen Tanz auf die Bühne. Die
Mitglieder der Gruppe, alle älter als 60 Jahre, wollen auch im Alter
sichtbar sein, und ganz nebenbei bleiben sie durch die Bewegung und
das Gemeinschaftserlebnis sowohl körperlich als auch geistig fitter
und gesünder. Gestaltung: Christian Kugler